2020年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.5 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 5日:
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1238 kcal
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脂質: 31.27g | たんぱく質: 54.91g | 炭水化物: 187.73g.
朝食: Tapioca, Café, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo. 昼食: Ovo Frito, Pepino (com Casca), Feijão Carioca, Arroz Integral e Selvagem. 夕食: Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Café, Marilan Biscoito Cream Cracker, Bompreço Chocolate em Pó 50% Cacau , Melancia. もっと...
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体重に変化ありません
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Maria Rita Reis Moraisの体重の記録
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