2020年 10月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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141.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 46.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 5日:
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1187 kcal
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脂質: 105.13g | たんぱく質: 51.91g | 炭水化物: 4.93g.
昼食: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Яйцо Куриное. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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