2020年 10月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 5日:
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182 kcal
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脂質: 4.00g | たんぱく質: 7.54g | 炭水化物: 28.73g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Манная Крупа. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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