2020年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 5日:
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588 kcal
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脂質: 33.70g | たんぱく質: 46.09g | 炭水化物: 26.08g.
夕食: Frittata. 軽食/その他: Äpple. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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