2020年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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2527 kcal
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脂質: 31.26g | たんぱく質: 72.58g | 炭水化物: 480.80g.
朝食: Beyaz Ekmek. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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