2020年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
92.5 kg これまでの減量分: 17.5 kg.    残り: 2.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2527 kcal 脂質: 31.26g | たんぱく質: 72.58g | 炭水化物: 480.80g.   朝食: Beyaz Ekmek. もっと...
2253 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.5 kg増量中

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