2020年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 5日:
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772 kcal
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脂質: 47.44g | たんぱく質: 33.94g | 炭水化物: 57.80g.
朝食: Виноград, Кофе, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. 昼食: Свинина Отварная. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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