2013年 11月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 11日:
|
1565 kcal
|
脂質: 27.59g | たんぱく質: 165.14g | 炭水化物: 170.23g.
朝食: Мандарины, Зеленое Яблоко. 昼食: Хлеб Черный, Судак Жареный. 夕食: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Судак, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Ржаной Хлеб, Biovela Колбаса Сыровяленая из Говяжьего Окорока. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
|
|