2020年 10月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 4日:
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246 kcal
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脂質: 7.21g | たんぱく質: 7.45g | 炭水化物: 37.92g.
朝食: Starbucks Pan de Muerto, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Light. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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