2020年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 4日:
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770 kcal
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脂質: 25.96g | たんぱく質: 43.82g | 炭水化物: 89.34g.
朝食: Лазанья с Мясом. 昼食: Салтовский Соломка Соленая. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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