2020年 10月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 4日:
|
597 kcal
|
脂質: 37.45g | たんぱく質: 9.64g | 炭水化物: 56.82g.
朝食: Madurasa Madu, Strawberries, Quaker Quick Cooking Oatmeal. 軽食/その他: Bakwan. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|