2020年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 4日:
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45 kcal
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脂質: 0.33g | たんぱく質: 1.58g | 炭水化物: 9.65g.
軽食/その他: Чипсы яблочные, Хлебцы. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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