2020年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.7 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 3日:
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1391 kcal
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脂質: 21.51g | たんぱく質: 65.67g | 炭水化物: 263.11g.
夕食: Яблоко, Яблоко, Omai Имбирь Маринованный Розовый Пастеризованный, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Цветная Капуста, Omai Имбирь Маринованный Розовый Пастеризованный, Columb Тунец Натуральный. 軽食/その他: Яблоко, Сушеный Инжир, Евроопт Чернослив, Яблоко. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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