2020年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 3日:
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1230 kcal
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脂質: 53.93g | たんぱく質: 62.29g | 炭水化物: 92.36g.
朝食: Nescafé Tradición, Completo Italiano. 昼食: Capel Pisco Sour Light, Repollo, Repollo Verde, Santa Isabel Pulpa de Cerdo , Lomo de Cerdo . 軽食/その他: Nescafé Tradición, Nestlé Chocolate Trencito, Frutillas, Capel Pisco Sour Light. もっと...
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体重に変化ありません
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