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mari makan 288kcal
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 3日:
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1328 kcal
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脂質: 44.50g | たんぱく質: 45.65g | 炭水化物: 182.76g.
朝食: Tahu Isi, Kartika Sari Pisang Bolen, Pepaya. 昼食: Bimoli Minyak Goreng, Gula Merah, Gula Pasir, Indofood Bumbu Racik Tumis, Bunga Pepaya, Kerupuk Udang, Putih Telur Matang. 夕食: Putih Telur Matang, Bimoli Minyak Goreng, Kerupuk Putih, Gula Merah, Gula Pasir, Indofood Bumbu Racik Tumis, Bunga Pepaya, Sambal Goreng, Putih Telur Matang. 軽食/その他: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Tape Singkong, Nissin Biskuit Gabin Original, Bakso Ikan. もっと...
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1751 kcal
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運動:
デスクワーク - 7 時間, 掃除 - 10 分, 料理 - 1 時間, 休憩 - 7 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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