2013年 11月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 10日:
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350 kcal
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脂質: 4.31g | たんぱく質: 8.57g | 炭水化物: 79.28g.
朝食: CBSé Yerba Mate, Manzanas. 昼食: Manzanas. 夕食: Queso Feta, Manzana, Palmitos. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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