엄청 늦게 일어남..ㅎㅎ
바나나 꿀스무디, 꽃등심, 양념고기, 버섯

1604 kcal 脂質: 117.14g | たんぱく質: 104.23g | 炭水化物: 26.25g.   朝食: 어묵, 소고기 꽃등심 (지방 0센치). もっと...

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