|
На ужин брюссельская капуста, митболы из индейки со шпинатом, лапша ширатаки Карбонара (со сливочным соусом и беконом), салат с огурчиками и майонезом, греческий йогурт с малиной 🥰 Всего 790 ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 2日:
|
1560 kcal
|
脂質: 121.64g | たんぱく質: 77.93g | 炭水化物: 39.33g.
朝食: Домик в деревне Сливки 33%. 昼食: California Gold Nutrition Collagen Coconut Creamer, Каждый День Майонез С Оливковым Вкусом 50,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Fito Forma Кето-Тортик Шоколадный. 夕食: Мираторг Бекон Классический Жареный, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Окей Масло Оливковое Рафинированное, Мидори Ширатаки, Пекинская Капуста, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Огурец (без Кожуры), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Лактис Греческий Йогурт, Малина, Маркет Перекресток Капуста Брюссельская, Вкусвилл Митболы Из Индейки Со Шпинатом. 軽食/その他: California Gold Nutrition Hydrationup Electrolyte Drink Mix, Now Foods Cod Liver Oil, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. もっと...
|
|