2020年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 2日:
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957 kcal
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脂質: 30.12g | たんぱく質: 93.03g | 炭水化物: 20.81g.
昼食: Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Carne do Peito de Frango, Vinho Pinot Blanc. 夕食: Pepperoni, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Banha de Porco
, Subway Cebola, Suco de Limão, Pepino Japonês. 軽食/その他: Hortifruti Abacate, Verde Campo Nata Light Lacfree. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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