2020年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 86 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 2日:
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970 kcal
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脂質: 26.64g | たんぱく質: 59.92g | 炭水化物: 130.84g.
朝食: Té Supremo Te, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Colun Leche Descremada, Chia. 昼食: Lechuga, la Crianza Hamburguesa 100% Vacuno, Salsa de Tomate, Fideos. 夕食: Té Supremo Te, Fuchs Pan Molde Integral, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga. 軽食/その他: Mandarinas, Té Supremo Te. もっと...
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体重に変化ありません
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