Перекус 272 ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 2日:
|
1564 kcal
|
脂質: 63.28g | たんぱく質: 96.96g | 炭水化物: 149.84g.
朝食: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Сахар, Комо Сыр Российский , Авокадо, Белый Хлеб. 昼食: Сахар, Лук, Масло Подсолнечное, Картофельное Пюре на Воде, Толстолобик Жареный, Грибы. 夕食: Хлеб Цельнозерновой, Лук, Масло Подсолнечное, Грибы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны с Маслом. 軽食/その他: Roshen Батончик Dark Chocolate, Творог 9%, President Сметана 40%, Своя Лінія Варенье из Клубники, Сахар, Цельное Молоко. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|