|
555К
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 2日:
|
1100 kcal
|
脂質: 84.79g | たんぱく質: 64.24g | 炭水化物: 17.31g.
朝食: Русское Молоко Сметана 30%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Киви, Компас Здоровья Семена Чиа, Творожная запеканка, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Скумбрия Запеченная, Hortex Смесь Vip, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Вареное Яйцо. もっと...
|
|
1791 kcal
|
運動:
浴びる - 10 分, 皿洗い - 10 分, 料理 - 1 時間 30 分, Google Fit - 22 時間 10 分. もっと...
|
|
 コメント
✔В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 🔞18+ вес 70+!! Бесплатно!!!
Город не имеет значение!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
2020年 10月 2日 投稿者: evgesha'
|
2020年 10月 2日 投稿者: молилдмиь
|
молилдмиь, это скумбрия запечённая в фольге, вторая половина у мужа
2020年 10月 2日 投稿者: СветланаКалинина
|
2020年 10月 2日 投稿者: Ирина Чапчикова
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|