Pritadewiの日記, 2020年 10月 2日

yeeee udh masuk oktober udh masuk kepala 5 nihh🤩🤩🥰🥰

59.8 kg これまでの減量分: 2 kg. 残り: 4.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 2日:

729 kcal

脂質: 3.32g | たんぱく質: 19.06g | 炭水化物: 153.20g. 昼食: White Rice, Vegetable Soup (Home Recipe), Tempeh (Cooked) . 夕食: La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce. もっと...

2191 kcal

運動: カーディオ (Cardio) - 1 時間　 30 分, Apple Health - 22 時間　 30 分. もっと...

週に2.8 kg減量中


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