2020年 10月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
154.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 1日:
|
1350 kcal
|
脂質: 69.00g | たんぱく質: 54.00g | 炭水化物: 128.00g.
朝食: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. 軽食/その他: Tim Hortons Iced Mocha Latte (Medium). もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|