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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 1日:
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1316 kcal
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脂質: 41.84g | たんぱく質: 159.46g | 炭水化物: 67.72g.
朝食: Café com Leite Integral, Aipim (Cozido), Ovo Frito. 昼食: Brócolis Cozido, Frango Desfiado, Aipim (Cozido). 夕食: Salpicão de Frango, Frango Desfiado, Aipim (Cozido). 軽食/その他: Desinchá Chá, Café com Leite Integral. もっと...
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