2020年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.3 kg
これまでの減量分: 38.6 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 2日:
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968 kcal
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脂質: 35.34g | たんぱく質: 28.66g | 炭水化物: 135.40g.
朝食: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Oriental Pastry (made with Bean or Lotus Seed Paste Filling, Baked). 昼食: Stir Fried Vegetables. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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