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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 1日:
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889 kcal
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脂質: 43.39g | たんぱく質: 45.33g | 炭水化物: 79.44g.
朝食: Raab Vitalfood Birkenzucker, Feigen, Aldi Fettarme Milch, Mühlen Gold Weichweizen-Grieß. 昼食: Essiggurken, Olivenöl, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ketchup, Spiegelei, Vollkornbrötchen, Aldi Bio Rinderhackfleisch . 夕食: Norma Gartensalat mit Kräuter Vinegrette. もっと...
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