Segitu menggemaskannya pahaku dulu 🤭🤭
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 1日:
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1377 kcal
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脂質: 52.18g | たんぱく質: 95.21g | 炭水化物: 134.58g.
朝食: Cookies hormon days 14+, Lemet. 昼食: Brokoli, Quinoa, Saus Tiram, Minyak Wijen, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Bawang Merah, Bawang Putih. 夕食: Golden Farm Green Peas, Wortel, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). 軽食/その他: Lengkeng, Buah Kiwi, Chia Seed, Chatime Hazelnut Milk Tea No Sugar, Bango Kecap Manis. もっと...
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コメント
2020年 10月 1日 投稿者: riniazk
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Lama kak.. 75 ke 64 3 bulan naik lagi ke 70.. dari 70 ke 57 skrg, 6 bulan.. semoga konsisten kali ini
2020年 10月 1日 投稿者: violeta.tarigan
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