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2 bulan defkal+OCD turun nya lambat soalnya masih nakal makan gorengan😅
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 1日:
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1514 kcal
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脂質: 61.26g | たんぱく質: 59.13g | 炭水化物: 189.30g.
朝食: Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Tora Bika Creamy Latte. 昼食: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Goreng. 夕食: Seblak. 軽食/その他: Pisang, Pisang. もっと...
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