2020年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 30日:
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517 kcal
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脂質: 22.79g | たんぱく質: 35.19g | 炭水化物: 48.93g.
朝食: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Granvita Galletas de Avena Sabor Vainilla, Pico de Gallo, Nature's Heart Coco sin Azúcar, Café, Trega Tostadas Horneadas, Nopales, Perejil, Piña, Huevo. 昼食: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Albóndigas de Carne. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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