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Começando o dia ✨ Torrada integral com requeijão + mamão e abacaxi 🍞🍍 De umas duas semanas pra cá ando consumindo bastante frutas, principalmente essas mais tropicais como abacaxi, morango e etc. Aqui em Minas tá muito quente, então pra mim está sendo mais fácil pq fica uma alimentação mais leve.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 30日:
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763 kcal
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脂質: 18.80g | たんぱく質: 52.64g | 炭水化物: 100.88g.
朝食: Chapada Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Tradicional , Abacaxi, Mamão Formosa. 昼食: Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Alface, Ovo, Wickbold Pão do Forno Grãos Ancestrais. 軽食/その他: Morangos, Uvas, Apreciare + Whey Morango e Blueberry. もっと...
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