2020年 09月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 30日:
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242 kcal
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脂質: 10.58g | たんぱく質: 5.45g | 炭水化物: 31.16g.
朝食: KDV Крокант с Миндалем, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Слайсы. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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