2020年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 29日:
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609 kcal
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脂質: 17.40g | たんぱく質: 25.43g | 炭水化物: 52.21g.
昼食: Barley Bread, Lamb. 夕食: Activia Yaourt Miel, Coffee with Milk and Sugar, Cœur de Céréale Biscotte à la Semoule. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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