2020年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.0 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 29日:
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962 kcal
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脂質: 52.45g | たんぱく質: 36.14g | 炭水化物: 89.76g.
朝食: Village Inn 2 Egg Cheese Omelette. 昼食: Peanut Butter, Apples . 夕食: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. 軽食/その他: Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Fat Free Chocolate Pudding (Canned, Flavors Other Than Chocolate). もっと...
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体重に変化ありません
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