2020年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 29日:
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793 kcal
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脂質: 26.63g | たんぱく質: 32.57g | 炭水化物: 101.60g.
昼食: Goya Plátanos Maduros, Paella with Seafood. 軽食/その他: Manzela Japanese Style Peanuts. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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