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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 29日:
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1116 kcal
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脂質: 45.89g | たんぱく質: 113.02g | 炭水化物: 60.95g.
朝食: Magro Açúcar Light , Ceifeiro Semente de Chia, Frutos da Terra Gergelim Preto, Frimesa Queijo Prato Zero Lactose Light, Ovo. 昼食: Salada Crua, Suco de Maracujá, Repolho Refogado, Mangas, Morangos, Rúcula, Carne Moída Refogada. 夕食: Salmão, Danubio Cream Cheese, Tabule, Sashimi de Salmão. 軽食/その他: Unibaby Whey Power , Bolinho de batata docd. もっと...
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