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Resultat nach 1std.40min 40min 220c Umluft danach gefüllte Paprikas rausnehmen. Dann das Gemüse 1std 250c Umluft weiter garen lassen.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 29日:
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1511 kcal
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脂質: 88.03g | たんぱく質: 74.23g | 炭水化物: 100.45g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Kania Senf Mittelscharf, Knorr Gemüse Bouillon, Knorr Kräuterlinge, Kohlrabi, Zwiebeln, GutBio Karotten, Strauchtomaten, Gut & Günstig Spargel, Lauchzwiebeln, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Aldi Rote Paprika, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch. 夕食: Meßmer Grüner Tee Zitrone, Sweet Valley Birnen, Kaffee mit Milch. 軽食/その他: Alesto Walnusskerne Naturbelassen. もっと...
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 コメント
125,9g Gemüse=47,4kalorien
132gPaprika+167gfüllung hack=246 Kalorien.
Rezept und Details im vorherigen Bericht Post.
2020年 09月 29日 投稿者: Der-Gärtner
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Sieht lecker aus. Mir würde das allerdings viel zu lange dauern, ich nehm die Mikrowelle
2020年 09月 29日 投稿者: Multigirl80
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@Multigirl80
Danke dir 😊
Ja war auch sehr lecker
2020年 09月 29日 投稿者: Der-Gärtner
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Experiment geglückt 👍😍😍
Sieht sehr lecker aus
2020年 09月 30日 投稿者: Delihla1
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