2020年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.2 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 29日:
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333 kcal
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脂質: 13.57g | たんぱく質: 12.06g | 炭水化物: 13.87g.
朝食: Pesca. 夕食: Uovo, Vino Rosso da Tavola, Auchan Olio Extravergine di Oliva. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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