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Pankecas de avena proteína y plátano
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 29日:
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1223 kcal
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脂質: 45.12g | たんぱく質: 82.76g | 炭水化物: 126.21g.
朝食: Mercadona Piña Natural Pelada , Plátano, Semillas Secas de Chía, Brüggen Copos de Avena, Valor Cacao Desgrasado, Weider Proteina Whey, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Deliplus Lipo Reductor (L-Carnitina, Mate y Piña), Té Rojo, Té (Infusión), Té Verde. 昼食: Patatas Cocidas, Hacendado Zanahoria, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. 夕食: Hacendado Yogur Natural, Nueces, Té Rojo, Té (Infusión), Té Verde, Manzana Verde. もっと...
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 コメント
donde puedo ver la receta???
2020年 09月 29日 投稿者: SofiaMG1
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En realidad no tengo receta, aprendí hacerlo porque mi madre lo solía hacer para desayunar cuando era pequeña, se lo voy a preguntar 😉
2020年 09月 30日 投稿者: clarys40
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