|
Доброе и бодрое утро💪😂
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 29日:
|
2102 kcal
|
脂質: 92.95g | たんぱく質: 159.22g | 炭水化物: 158.09g.
朝食: Borges Оливковое Масло Classic, Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Булочные Вольчека Хлеб Рижский. 昼食: Barilla Макароны Girandole, Prisma Томат Розовый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Пискаревский Сметана 15%, Борщ с Курицей, Запеченная или Жареная Форель. 夕食: Капуста Белокочанная, Prisma Томат Розовый, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриные Бедрышки (Запеченные). 軽食/その他: Prisma Томат Розовый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Роскар Яичный Белок, Магнит Яблоки Семеренко , Орехи Кешью, Пискаревский Сметана 15%, Пятерочка Банан, Свитлогорье Творог 2%. もっと...
|
|
 コメント
Хочу пригласить в чат Viber.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется лишь желание...
Пишите на номер 89171083104 "ВЧАТ" и я вас добавлю.
2020年 09月 29日 投稿者: Taisiау
|
✳✳✳Всем доброго времени суток🤗👋Все мечтают о красивом, стройном и здоровом теле❓❗Думаю, ответ очевиден🤷♀️
✳✳✳Поэтому, не ходя вокруг да около, приглашаю Вас в _*БЕСПЛАТНЫЙ, ОБУЧАЮЩИЙ ЧАТ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ*_😉👏💪
✳✳✳В этом чате мы Вас научим основам ПП, Вы узнаете, что ПП, это _*ВКУСНО*_ и что это не только гречка и вареная грудка🤷♀️Регулярная подборка всевозможных рецептов😋Для тех, кому лень готовить, расскажем об альтернативном питании👍👍👍Стройнеем вместе и навсегда🙏🤗👍💪
Если Вы устали бороться в одиночку, если за каждым началом следует срыв❓❗😫То Вам определённо нужно попасть в нашу группу🙏👌Пишите в Watsapp на номер +79858865991:"Хочу стать стройнее!" И я добавлю Вас в наш дружный коллектив😉👍
https://chat.whatsapp.com/DGSfk5f3cZL6kXQjhdH42h
#ппблог #зож #ппеда #ппвкусняшки #ясмогу #питаемсяправильно #будулучше #ппбезфанатизма #ппэтовкусно #правильнаяеда #ппобразжизни #здоровье #ппэтонедиета #прогресс #пписпорт #здоровоепитание #следуйзамной #зожбалдеж #мотивация #ппрецепты #будустройной #ппэтостильжизни #здороваяеда #ппрецепт #жируходи #худеемвместе #ппдневникпитания #ппперекус #ппкакобразжизни
2020年 09月 30日 投稿者: CatherineD1982
|
2020年 09月 30日 投稿者: CatherineD1982
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|