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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
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1586 kcal
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脂質: 59.87g | たんぱく質: 92.86g | 炭水化物: 184.79g.
朝食: Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica, Pasta de Amendoim, Max Titanium L-Glutamina. 昼食: Kero Coco Água de Coco (200ml), Biomassa de Banana Verde, Tomates, Azeite de Oliva, Alface Americana, Peixe no Forno ou Grelhado, Subway Tomate, Berinjela Cozida, Abobrinha Cozida, Cenouras, La Pastina Arroz Negro. 夕食: Kombucha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida, Cenouras, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 軽食/その他: Banana Nanica, Melancia, Mexerica. もっと...
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