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Almoço: macarronada de abobrinha
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
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882 kcal
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脂質: 27.13g | たんぱく質: 33.44g | 炭水化物: 132.08g.
朝食: Banana Prata, Café com Açúcar. 昼食: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Cebola, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Macarrão de Abobrinha, Ceratti Presunto Cozido Magro. 夕食: Laranjas, Quero Feijão Carioca , Yoki Farofa Pronta, Bisteca de Porco Grelhada, Tio João Arroz Integral Cozido. 軽食/その他: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão Integral Artesano, Brigadeiro de Colher. もっと...
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