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87 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
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1500 kcal
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脂質: 76.43g | たんぱく質: 103.58g | 炭水化物: 94.69g.
昼食: Chicken Pizza, Pizza Cheese. 軽食/その他: White Rice (Short-Grain, Cooked) . もっと...
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週に0.8 kg減量中
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