2020年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
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1691 kcal
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脂質: 54.09g | たんぱく質: 107.41g | 炭水化物: 211.02g.
朝食: Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Maní, Manzana Roja. 昼食: Inca Arvejas, Mandarinas, Zapallo Hervido, Virgen Levadura de Cerveza, Quinoa (Cocida). 夕食: Mandarinas, Inca Arvejas, Orali Soja Texturizada. 軽食/その他: Harina de Soja, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Harina de Garbanzo, 3 Arroyos Avena Instantánea. もっと...
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体重に変化ありません
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ale.ale.indumentariaの体重の記録
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