2020年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
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406 kcal
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脂質: 20.82g | たんぱく質: 30.02g | 炭水化物: 22.12g.
夕食: Pressbyrån Caesarsallad. 軽食/その他: Friggs Chiafrö & Havssalt, Flora Mjölkfri. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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