24.5 32.6
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45.4 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
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449 kcal
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脂質: 19.35g | たんぱく質: 16.25g | 炭水化物: 53.13g.
朝食: 月餅, オムレツ, あんこ, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, パスコ 超熟6枚切り. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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