2020年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.8 kg
これまでの減量分: 42.5 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
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585 kcal
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脂質: 45.00g | たんぱく質: 39.00g | 炭水化物: 11.00g.
夕食: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Perdue Boneless Chicken Breast, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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