2020年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
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990 kcal
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脂質: 82.27g | たんぱく質: 54.77g | 炭水化物: 5.54g.
昼食: مطعم سوري ثومية, لحم البقر. 夕食: جهينه كريمة خفق, بيضة, زبدة غير مملحة. 軽食/その他: زبدة غير مملحة. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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