2020年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
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1447 kcal
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脂質: 56.93g | たんぱく質: 67.49g | 炭水化物: 165.43g.
朝食: Сахар, Чай, Жареное Яйцо, Итальянский Хлеб. 昼食: Пшеничный Хлеб, Хаш, Цельное Молоко, Nestle Готовый Сухой Завтрак. 夕食: Перепелиное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Жареная Картошка. もっと...
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体重に変化ありません
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