2020年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
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1173 kcal
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脂質: 22.61g | たんぱく質: 27.91g | 炭水化物: 182.55g.
朝食: Моя Цена Икра Из Кабачков, Каравай Хлеб Фермерский, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Батон Городской, Брест Литовск Сыр Финский. 夕食: Кукуруза Вареная, Kozel Пиво Темное. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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